productivité,

Comment filtrer ce qui mérite et ne mérite pas votre temps et votre énergie

Newsletter du 19/11/2023 : Recevez les prochaines newsletters en vous inscrivant ici… Bonjour, Un dilemme très fréquent est de savoir : « qu’est-ce qui mérite notre attention, énergie, temps ? » Surtout quand on se demande s’il faut continuer, arrêter ou changer… Dans cette newsletter, je partage : Bonne lecture… ⚡ Filtrer ce qui mérite votre énergie, …

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« Je pense trop » : Comment se libérer de la charge mentale et définir ses priorités quand on a plein d’idées et de projets

Newsletter du 04/11/2023 Abonnez-vous ici pour recevoir la newsletter tous les dimanches matin… Cette semaine, on va faire \ »léger\ » car vous avez eu pas mal de contenu cette semaine marqué par le lancement de ​la nouvelle Méthode L.I.G.H.T.​ ! On va parler de comment s\’alléger, surtout les profils multi-activités, multi-projets avec qui se dispersent, s\’épuisent …

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Le mythe de la volonté et de la discipline : Travailler dur ne suffit pas !

Parlons du mythe de la volonté et de la discipline ! Je donne des questions sur la gestion du temps depuis plus de 10 ans maintenant, et je suis le premier à trop en faire et à cultiver la valeur travail… Et pourtant, voici la plus grosse leçon que j\’ai apprise ces dernières années : …

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Les 7 raisons principales de la procrastination

Parlons procrastination… Ce dimanche, j\’organise ​cet atelier spécial​ et il vous reste 48H pour vous inscrire et y participer ! L\’intention est justement de ne pas procrastiner, vous laisser seul dans votre coin et rendre ce temps ultra-productif pour réussir votre fin d\’année ! 🤯 Les causes de la procrastination : Inutile de culpabiliser, la …

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Les meilleures applications et outils pour la productivité (si je devais en garder qu\’une)

J\’ai testé plus de 250 applications et outils pour améliorer mon efficacité au travail, si je devais en retenir un par catégorie, voici mes indispensables : Gestion de projets, planning et agenda : Asana : Idéal pour la gestion de projets et des process, surtout en équipe. Notion : J\’aime bien Notion, mais j\’ai fini …

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Syndrome de la page blanche, difficulté à se mettre au travail, procrastination : 3 stratégies pour s\’y mettre sans forcer, quand ça ne veut pas…

J\’ai échoué à avancer sur mon prochain livre autant que je voulais cet été. Je n\’ai pas réussi à m\’y mettre de façon régulière, je me suis retrouvé face au syndrome de la page blanche, j\’ai eu un \ »faux rythme\ » , j\’avais beaucoup de dispersion (préoccupations) avec la préparation du dernier trimestre, et je n\’ai …

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L\’habitude qui a changé ma vie et m\’a fait gagner des heures par jour (tout en gagnant plus)

J\’ai parlé de l\’importance des habitudes et des routines cette semaine, et il y en a une qui a vraiment eu un impact significatif dans ma vie et ma carrière (surtout concernant mon niveau d\’énergie et de fluidité dans ma progression). Ça aide vraiment à gagner plus en travaillant moins ! En plus, vous allez …

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5 petits changements pour arrêter de perdre votre temps et gâcher votre potentiel

Quand il s\’agit de changer de vie, réaliser ses ambitions, créer de l\’épanouissement en évoluant, le concept le plus puissant reste l\’effet cumulé ! Ce qui compte n\’est pas ce que vous faites de façon intense une fois, mais les petites choses du quotidien qui cumulées forgent votre destinée. Des mauvaises habitudes peuvent ruiner votre …

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