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« Je pense trop » : Comment arrêter de trop réfléchir et trop penser

Comprendre le fonctionnement de notre Esprit Notre cerveau est un outil formidable qui nous permet de créer, d’inventer et de faire des découvertes extraordinaires. Cependant, ce même cerveau peut aussi nous submerger avec des pensées négatives, des peurs et des scénarios catastrophes. Ceux qui ont l’esprit constamment agité, qui pensent trop et qui ont beaucoup […]

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Comment être plus productif en ralentissant et en procrastinant (sortir de la culpabilité de ne pas être productif)

La Productivité de l’Entrepreneur : Embrasser la Procrastination et le Repos IntroductionLa productivité est un thème central dans la vie des entrepreneurs et des travailleurs indépendants, souvent associée à l’efficacité et à l’utilisation maximale de chaque instant. Cependant, une approche différente émerge, remettant en question la notion constante d’activité et soulignant l’importance de la procrastination

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Le bonheur au travail : Comment être épanoui et heureux dans son travail

Dans un monde où le travail prend une place prépondérante dans nos vies, aspirer à plus de bonheur et d’épanouissement professionnel n’est pas seulement un luxe, mais une nécessité. Selon une étude de l’IFOP, un tiers des travailleurs envisage un changement de carrière dans les deux prochaines années, signe évident d’un désir croissant de trouver

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