Nous sommes tous confrontés à ces phases de vie où on a l’impression de perdre l’envie, perdre l’enthousiasme et se sentir perdu… Ça se manifeste par de : Je vous rassure, c’est normal et humain de passer par ces phases. Le tout est d’éviter d’y rester… J’ai développé une routine, qui avec le temps, est […]
Lancer son propre business tout en étant salarié est un véritable défi, mais c’est loin d’être impossible. Vous êtes peut-être dans cette situation où vous jonglez entre votre emploi à temps plein et votre projet entrepreneurial. Le temps et l’énergie peuvent vous manquer, mais avec une bonne organisation, il est tout à fait possible de
Comment s’organiser quand on est salarié et qu’on lance son business en même temps ? Lire la suite »
L’entrepreneuriat, ce mot attire de plus en plus de monde aujourd’hui, que ce soit pour créer une entreprise, devenir indépendant ou lancer une petite structure. Pourtant, avant de plonger tête baissée dans cette aventure passionnante, il est essentiel de se poser les bonnes questions pour ne pas gaspiller temps, énergie, et argent. Voici les 5
5 Questions à vous poser avant de vous lancer dans l’entrepreneuriat Lire la suite »
J’ai fini Juin 2024 sur les rotules, complètement cramé après un mois intense avec le lancement de Flowtasking et plusieurs événements. Et après un mois de Juillet avec des très hauts et très bas, je me suis repris en main, j’ai retrouvé ma meilleure condition physique et j’ai atomisé mon stress ! Voici comment :
Dans cette newsletter, je vais répondre à un dilemme auquel vous avez sûrement déjà été confronté : On dit qu’il ne faut pas uniquement focaliser sur la destination (l’objectif), mais le process (le chemin)… Mais la pratique est plus nuancée ! Nous avons besoin d’objectifs qui nous motivent et nous poussent, mais aussi de trouver
Je n’aime pas le terme « vacances » ! Il n’y a pas qu’une seule façon de prendre des « vacances » et de se ressourcer, j’ai du mal à y trouver du sens… On se retrouve trop souvent à s’imposer un rythme de vacances où on se force : – À ne rien faire – À faire un
Ne prenez pas de « vacances », faites ça à la place… Lire la suite »
Dans moins de 30 jours, ce sera la rentrée et le début de la première semaine de Septembre 2024 ! Et vous pouvez être à un tout autre niveau et tout déchirer à la rentrée de Septembre si vous suivez ce plan… Et si vous voulez profiter de l’été pour clarifier vos objectifs, votre plan
Comment changer de vie et exploser ses objectifs en 30 jours Lire la suite »
Quand je parle de productivité, je mets avant tout l’importance de prioriser son bien-être, son énergie et sa progression sur ce qui compte réellement (le sens). Hélas, et surtout durant l’été, nous avons tendance à ne pas réussir à trouver un équilibre si on ne sait pas vraiment se ressourcer et/ou qu’on n’arrive pas à
L’été est bien plus qu’une simple pause : c’est une opportunité stratégique et une occasion de gagner un gros avantage durant le reste de l’année, et même un avantage concurrentiel pour les entrepreneurs et indépendants ! Beaucoup d’athlètes profitent de l’été pour revenir en « beast mode » à la rentrée, pour la nouvelle saison…
Comment l’été impacte tout le reste de votre année Lire la suite »
Comme partagé durant mes derniers lives, l’été est une période idéale pour tester des approches d’organisation, de nouvelles routines, prendre du recul. Après plusieurs échanges en accompagnement et recommandations données à mes clients, j’ai voulu partager avec vous mes applications préférées pour améliorer votre énergie, votre productivité et votre santé. Elles permettent d’observer et avoir
