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Flowtasking : Découvrez Votre profil de personnalité de Productivité avec les Styles de Flow et Profils Tasker

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines méthodes de productivité fonctionnent pour vos collègues mais pas pour vous ? Pourquoi vous vous sentez épuisé à suivre des routines rigides alors que d’autres semblent s’épanouir dans la structure ? La réponse se trouve dans votre profil de productivité unique, cette empreinte organisationnelle qui vous caractérise et que […]

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Nouveau chapitre dans ma carrière et Nouveau livre Flowtasking

Cette newsletter va être un peu spéciale et plus personnelle… Je souhaite vous parler du nouveau chapitre qui commence maintenant et ce que ça va changer pour vous (en bien). Je vous raconte les coulisses, car cette semaine j’ai sorti mon nouveau livre, le pilier manquant de ce nouveau projet qu’on itère depuis 2 ans…

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TDAH gestion du temps attention concentration

TDAH & Organisation : Gestion du temps, Concentration et Attention ce qui fonctionne pour vous

Vous avez du mal à rester concentré ? Vous vous éparpillez malgré votre motivation ? Chaque journée ressemble à une course désordonnée contre la montre ? Si vous vous reconnaissez là-dedans, vous n’êtes pas seul. Et ce n’est pas une question de volonté. J’accompagne depuis plusieurs années des profils atypiques, dont beaucoup vivent avec un

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Comment gamifier sa vie pour sortir du brouillard, se réinventer et exceller tout en s’amusant

Et si la vie était un jeu ? Newsletter du 25/05/2025 Vous vous sentez bloqué dans votre vie ? Comme si vous tourniez en rond, sans direction claire, avec cette sensation persistante d’être perdu dans un brouillard d’indécision ? Ce sentiment est plus commun que vous ne le pensez, surtout pour les multipotentiels qui se

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Devenez irremplaçable et « future-proof » dans un monde qui va de plus en plus vite et dominé par l’intelligence artificielle

Newsletter du 18/05/2025 Aujourd’hui, je voulais aborder une question qui revient souvent dans mes conversations avec les multipotentiels, entrepreneurs et créatifs : Comment rester pertinent dans un monde qui change à vitesse grand V ? Voici mes conseils pour ne pas finir obsolète, ne pas être dépassé… Sans pour autant tomber dans une course sans

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Au-delà des OKRs : Comment fixer des objectifs avec la méthode Japonaise Hoshin Kanri

Une approche supérieure pour aligner vos multiples projets avec votre flow naturel Si vous êtes un professionnel qui jongle avec de multiples responsabilités et passions, vous l’avez probablement constaté : les méthodes traditionnelles de gestion des objectifs comme les OKRs (Objectives and Key Results) ne sont tout simplement pas conçues pour votre cerveau multimodal. Alors

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cerveau multipotentiel

La paralysie du multipotentiel : quand votre cerveau brillant devient votre pire ennemi !

Ce moment où vous êtes allongé, les yeux grands ouverts à 3h du matin, l’esprit bouillonnant d’idées brillantes… …pour vous retrouver, des mois plus tard, avec une collection impressionnante de projets inachevés, de formations à moitié suivies, et cette frustration qui vous ronge de l’intérieur. Parlons-en, car si vous avez le cerveau qui ne s’arrête

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Le Mythe des 80 Heures ou La Grande Illusion de l’Hyper-Productivité

Vous connaissez ce sentiment ? Celui où vous courez toute la journée, enchaînant les tâches et les projets, pour finalement vous effondrer le soir avec cette impression étrange d’avoir beaucoup travaillé mais peu accompli. Je le connais bien. Et ça m’a obsédé pendant des années. Dans cette première newsletter de Mai et pour finir ce

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productivité intelligence artificielle

Libérez votre cerveau et boostez votre productivité avec l’Intelligence artificielle en 2025

Comment créer un écosystème d’IA personnalisé pour gagner du temps et amplifier votre potentiel Dans un monde où l’infobésité nous submerge et où la technologie évolue à une vitesse vertigineuse, comment pouvons-nous rester productifs sans nous épuiser ? Comment les multipotentiels peuvent-ils gérer efficacement leurs multiples projets ? La réponse pourrait bien se trouver dans

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Sortir de l’épuisement et des « mini-burn-out » pour retrouver l’équilibre et le fow

Sarah – De l’épuisement au flow, comment elle a repris le contrôle de son temps et de son énergie 1️⃣ Avant : Multi-projets et mini-burnout constant Sarah est une entrepreneure dynamique avec trois activités majeures :✅ Une boutique de cosmétiques – avec des dépendances à des fournisseurs.✅ Une fondation – qui nécessite du temps et

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