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La solution à la majorité de vos problèmes de charge mentale, dispersions et désorganisation

Pour cette première newsletter du mois de Juin 2024, j’ai une grande annonce à vous faire, et je vous propose le résumé des pépites des 3 jours du challenge qui a eu lieu cette semaine… D’ailleurs, j’ai conçu justement une solution qui résout la majorité de vos problèmes liés au temps et à l’énergie. Cette […]

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je pense trop

« Je pense trop » : Comment arrêter de trop réfléchir et trop penser

Comprendre le fonctionnement de notre Esprit Notre cerveau est un outil formidable qui nous permet de créer, d’inventer et de faire des découvertes extraordinaires. Cependant, ce même cerveau peut aussi nous submerger avec des pensées négatives, des peurs et des scénarios catastrophes. Ceux qui ont l’esprit constamment agité, qui pensent trop et qui ont beaucoup

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fatigue decisionnelle et charge mentale multipotentiel

Comment gérer la fatigue décisionnelle et la charge mentale face à trop de responsabilités

Trop de choix, trop d’idées, trop de projets, trop d’opportunités, trop de responsabilités… Comment choisir sans tomber dans cette fatigue décisionnelle et cette charge mentale ? Je vous dis tout dans la nouvelle vidéo : Et vous pouvez télécharger notre nouvelle boîte à outils pour faciliter vos prises de décisions… Dans un monde où l’abondance

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Comment prendre soin de votre santé mentale (conseils pour les entrepreneurs, hypersensibles et multipotentiels)

Le jeudi 10 Octobre est la journée mondiale de la santé mentale, sujet qui devient de moins en moins tabou et c\’est une bonne chose, même s\’il reste du progrès à faire ! Il semble normal de se faire aider avec des soucis de santé physique, mais ça reste encore trop souvent mal compris quand

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Les meilleures applications et outils pour la productivité (si je devais en garder qu’un)

J’ai testé plus de 250 applications et outils pour améliorer mon efficacité au travail, si je devais en retenir un par catégorie, voici mes indispensables : Gestion de projets, planning et agenda : Asana : Idéal pour la gestion de projets et des process, surtout en équipe. Notion : J’aime bien Notion, mais j’ai fini

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Les meilleurs outils et applications d\’intelligences artificielles pour être plus productif et apprendre plus vite

J\’ai sélectionné pour vous un ensemble d\’outils pour vous aider à gagner en productivité et surtout gagner du temps dans votre apprentissage avec les intelligences artificielles : La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite Version 3.0 avec les nouveaux modules sur les intelligences artificielles…

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Les meilleurs et pires applications, outils, méthodes et livres de productivité

Traitant du sujet de la productivité depuis de nombreuses années, j\’ai eu envie de classer mon top/flop des ressources sur le sujet après les avoir testé ! Voici ma \ »Tier List\ » : La liste… Voici toutes les ressources mentionnées dans la vidéo : Les livres sur la productivité et la gestion du temps : Avalez

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Les 7 réelles raisons pour lesquelles vous êtes en dessous de votre véritable potentiel

Vous sentez que vous êtes capable de mieux, de plus, mais êtes bridé et bien en dessous de votre potentiel ? C’est trop lent, vous stagnez, vous sentez que quelque chose vous retient sans mettre le doigt sur quoi ? Je vous donne les 7 véritables raisons et ce que vous devez faire pour sortir

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Lisez ça avant d\’abandonner vos efforts (quand continuer, quand arrêter, sur quoi focaliser ?)

Newsletter du 21/05/2023 Cette newsletter va être spéciale 🙂 Pas de trop longs textes, mais quelques pépites applicables avec des ressources clés… Lors de mon dernier sondage sur le Canal Telegram, le sujet le plus demandé a été l\’organisation, la concentration, l\’art de trouver son rythme et se “focus” sur les bonnes priorités pour ne

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