Le jour où j’ai compris que l’équinoxe de printemps était bien plus qu’une simple date astronomique, ma relation au temps et aux cycles de ma vie a profondément changé. Cette prise de conscience a transformé un moment ordinaire en un puissant catalyseur de renouveau personnel. L’équinoxe de printemps n’est pas juste une date sur le […]
Avez-vous parfois l’impression d’être en décalage avec les autres ? D’avoir du mal à trouver des relations qui vous nourrissent vraiment, sans vous forcer à vous adapter en permanence ? Si vous vous reconnaissez dans cette situation, cet article est fait pour vous. Aujourd’hui, nous allons voir ensemble comment créer et entretenir des relations enrichissantes,
Comment entretenir des relations saines quand on se sent atypique Lire la suite »
Vous avez l’impression d’être débordé en permanence ? Vous courez après votre emploi du temps, jonglez entre mille projets, et malgré tout, vous avez l’impression de ne jamais avancer comme vous le voudriez ? Bienvenue dans le monde ultra-connecté de 2025. Un monde où les distractions sont partout, où notre attention est une monnaie et
La vérité sur pourquoi vous êtes toujours débordé et comment retrouver votre temps Lire la suite »
La fin d’année est souvent un moment de surcharge mentale, d’introspection, et de planification. Décembre est à la fois un mois de célébration et une période de pression. Que ce soit pour boucler des projets ou anticiper l’année suivante, la charge mentale peut rapidement devenir un fardeau. Je partage des conseils concrets pour transformer cette
Dans cet épisode du podcast « Dans le Flow, » Johann Yang Ting échange avec Jérôme Hoarau, conférencier, auteur, et expert en soft skills, sur sa façon de s’organiser pour mener de front plusieurs projets. Dans cette interview, Jérôme partage des conseils pratiques pour organiser son temps, gérer son énergie et trouver un équilibre entre vie personnelle
La productivité et la gestion du temps sont des enjeux majeurs pour les entrepreneurs et freelances. Dans cette interview, Morgane Février, entrepreneure chevronnée, partage des conseils pratiques pour organiser ses journées, maximiser son efficacité et trouver un équilibre entre travail et vie personnelle. Découvrez les stratégies de Morgane pour gérer plusieurs projets en parallèle, déléguer
Lancer son propre business tout en étant salarié est un véritable défi, mais c’est loin d’être impossible. Vous êtes peut-être dans cette situation où vous jonglez entre votre emploi à temps plein et votre projet entrepreneurial. Le temps et l’énergie peuvent vous manquer, mais avec une bonne organisation, il est tout à fait possible de
Comment s’organiser quand on est salarié et qu’on lance son business en même temps ? Lire la suite »
L’entrepreneuriat, ce mot attire de plus en plus de monde aujourd’hui, que ce soit pour créer une entreprise, devenir indépendant ou lancer une petite structure. Pourtant, avant de plonger tête baissée dans cette aventure passionnante, il est essentiel de se poser les bonnes questions pour ne pas gaspiller temps, énergie, et argent. Voici les 5
5 Questions à vous poser avant de vous lancer dans l’entrepreneuriat Lire la suite »
Nous allons officiellement passer à la saison estivale ! Le solstice d’été, journée la plus longue où le soleil atteint son pic, est le meilleur moment pour honorer « votre feu sacré » 🔥 ! Afin d’entrer dans le « flow de l’été », je vous propose des petites questions d’introspection à faire à l’occasion de ce changement de
Comprendre le fonctionnement de notre Esprit Notre cerveau est un outil formidable qui nous permet de créer, d’inventer et de faire des découvertes extraordinaires. Cependant, ce même cerveau peut aussi nous submerger avec des pensées négatives, des peurs et des scénarios catastrophes. Ceux qui ont l’esprit constamment agité, qui pensent trop et qui ont beaucoup
« Je pense trop » : Comment arrêter de trop réfléchir et trop penser Lire la suite »
