Johann Yang-Ting

journaling

La meilleure routine pour gagner en clarté, se débloquer et calmer la charge mentale

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L’été est le moment idéal pour ralentir, faire une pause et réévaluer votre manière de vous organiser, votre rythme et vos priorités. Surtout si vous sentez le besoin de prendre du recul, affiner votre stratégie, et mieux gérer votre temps et votre énergie tout en arrêtant de trop réfléchir. Voici comment utiliser cette période pour […]

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10 leçons de vie (apprises à la dure)

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Bonjour, L’été l’installe, nous sommes déjà mi-juillet et c’est l’occasion de changer de rythme ! Durant l’été, je vous proposerai des newsletters plus « light » (légères) et je vais privilégier le format podcast. Je publierai minimum un épisode de podcast chaque semaine, de préférence le mercredi : ​Vous pouvez vous abonner au podcast sur la plateforme

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Comment ne pas perdre son enthousiasme et ne pas se décourager dans un monde qui baisse les bras

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Pour cette première newsletter de juillet, je fais léger et simple, tout en abordant la thématique du découragement vs l’enthousiasme. Je sais que le contexte est plombant, et que la situation politique en France n’arrange pas les choses. Les membres de mon groupe privé m’en ont fait part et pas mal des problématiques que j’ai

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Comment devenir Anti-Fragile (gérer l’incertitude et se renforcer dans les crises)

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On ne va pas le nier, le contexte 2024 nous challenge ! D’où l’importance d’adopter la bonne posture pour, comme j’aime le dire, « trouver son flow dans le chaos » ! Quand je parle de crise, il n’y a pas que le contexte dans lequel nous sommes (l’extérieur), il y a aussi les crises internes :

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Comment atteindre ses objectifs financiers d’entrepreneur et réellement vivre de son activité (3 priorités)

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Lors du challenge que j’ai organisé au début du mois, l’objectif qui est le plus revenu concernait l’argent : Peu importe où vous en êtes dans cette quête à la fin de ce premier semestre 2024, vous pouvez profiter de l’été pour ajuster votre stratégie. Voici justement vos priorités pour réaliser ce type d’objectifs, surtout

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7 priorités pour préserver votre entreprise dans le contexte de crise de 2024

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7 Priorités pour Préserver Votre Activité du Crash de 2024 Avec une hausse significative du nombre de défaillances d’entreprises prévue en 2024, nous vivons une période de grande incertitude dans le monde entrepreneurial. Les marchés sont tendus, les impayés augmentent, et les inquiétudes concernant l’avenir économique, politique et social se multiplient. Face à cette situation,

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Ne plus tomber dans la lassitude : 5 clés pour garder votre enthousiasme et votre feu sacré

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Est-ce que ce cycle vous parle ? : Si c’est le cas, voici la recette pour briser ce cycle infernal… C’est d’ailleurs très fort et amplifié chez les profils multipotentiels qui ont tendance à se lasser vite. Mais si vous en avez marre de ne pas aller au bout et de ne rien construire, j’ai

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Introspection : Profitez du solstice d’été pour retrouver votre énergie, votre feu sacré et votre motivation

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Nous allons officiellement passer à la saison estivale ! Le solstice d’été, journée la plus longue où le soleil atteint son pic, est le meilleur moment pour honorer « votre feu sacré » 🔥 ! Afin d’entrer dans le « flow de l’été », je vous propose des petites questions d’introspection à faire à l’occasion de ce changement de

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5 leviers pour travailler moins et gagner plus : Passer d’amateur à pro

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Si vous avez tendance à vous lasser vite dans les tâches répétitives (passé l’excitation de la nouveauté), vous perdre dans plein d’idées, projets et ambitions et avoir du mal à vous organiser pour être régulier et discipliné, tout en ayant une tendance à vous épuiser vite, voici 5 leviers indispensables à actionner… C’est le plus

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La solution à la majorité de vos problèmes de charge mentale, dispersions et désorganisation

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Pour cette première newsletter du mois de Juin 2024, j’ai une grande annonce à vous faire, et je vous propose le résumé des pépites des 3 jours du challenge qui a eu lieu cette semaine… D’ailleurs, j’ai conçu justement une solution qui résout la majorité de vos problèmes liés au temps et à l’énergie. Cette

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