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Libérez votre cerveau et boostez votre productivité avec l’Intelligence artificielle en 2025

Comment créer un écosystème d’IA personnalisé pour gagner du temps et amplifier votre potentiel Dans un monde où l’infobésité nous submerge et où la technologie évolue à une vitesse vertigineuse, comment pouvons-nous rester productifs sans nous épuiser ? Comment les multipotentiels peuvent-ils gérer efficacement leurs multiples projets ? La réponse pourrait bien se trouver dans […]

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Diagnostic Flowtasking : Vers une productivité qui respecte votre flow naturel et votre personnalité

Il y a quelques années, après une énième tentative ratée d’adopter une méthode d’organisation « qui marche pour tout le monde », j’ai eu une révélation qui a tout changé. J’étais assis devant mon bureau, entouré de post-its, de to-do lists à moitié complétées, d’applications de productivité abandonnées, et d’un sentiment familier de frustration. J’avais essayé de

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Comment rester calme et dans le flow quand l’environnement est chaotique

On ne va pas être dans le déni, malgré une semaine de beau temps et l’énergie du printemps, nous vivons une période tendue, incertaine, où il est difficile de se projeter avec certaines « castes » en roue libre qui sèment le chaos… Comment le gérer ? Ne pas se décourager ? Se protéger ? Ne pas

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Comment définir ses priorités quand tout est Urgent et Important ?

L’art de la priorisation pour les multipotentiels Pour cette première newsletter d’Avril, on va faire court et droit au but ! Car je serai en live ce soir (​inscrivez-vous ici si ce n’est pas encore fait)​ pour vous montrer le tout nouvel écosystème que j’ai développé pour vous aider à structurer, organiser et développer un

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Ce que j’ai appris en ayant investi plus de 1500 heures et 125 000 euros en consulting, thérapie, mastermind, coaching à haut niveau

Dans cette dernière newsletter de Mars, je vais vous faire gagner énormément de temps (et d’argent) en partageant ce que j’ai appris de l’investissement sur moi ces 10 dernières années ! Ce sont ces principes, qui au final, font profondément la différence… Il me semble sain et obligatoire de soi-même continuer à investir en soi

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Débordé et dispersé : Comment mieux s’organiser et se discipliner (TDAH et Productivité)

Étude de cas : Jérémy – De la dispersion au flow, comment il a transformé son organisation 1️⃣ Avant : L’éparpillement et le chaos organisationnel Jérémy est un entrepreneur multi-projets avec une double casquette :✅ Développeur & chef de projet – Il gère des applications pour ses clients.✅ Créateur d’un projet perso – Il construit

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l'illusion des objectifs et du bonheur

La Grande illusion des objectifs : Pourquoi votre quête de réussite pourrait vous éloigner du bonheur véritable

Il y a cinq ans, après avoir atteint un objectif professionnel qui m’obsédait depuis des années, j’ai vécu ce moment étrange que beaucoup connaissent mais dont peu parlent : au lieu de l’euphorie durable que j’attendais, j’ai ressenti un vide déconcertant. Cette expérience m’a conduit à une réflexion profonde sur la nature même de nos

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Persévérer, abandonner ou continuer ? Comment prendre la bonne décision ?

Parlons de ce dilemme décisionnel auquel nous faisons tous face : Continuer, pivoter ou abandonner ? Cette question te hante quand tu fixes le plafond à 3h du matin. Tu te demandes si tu t’obstines bêtement ou si tu persévères intelligemment. Ça vaut le coût de continuer d’investir dans cette direction ? Surtout quand le

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Équinoxe de Printemps : Le Rituel de réalignement intérieur pour faire le tri, se réinventer et semer pour l’avenir

Le jour où j’ai compris que l’équinoxe de printemps était bien plus qu’une simple date astronomique, ma relation au temps et aux cycles de ma vie a profondément changé. Cette prise de conscience a transformé un moment ordinaire en un puissant catalyseur de renouveau personnel. L’équinoxe de printemps n’est pas juste une date sur le

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Comment s’épanouir quand on a plusieurs passions ? (Guide Ultime pour Multipotentiels)

As-tu déjà ressenti cette pression de devoir choisir UNE SEULE passion pour ta vie ? Cette injonction silencieuse mais omniprésente qui te pousse à te spécialiser, à t’enfermer dans une case bien définie ? Je comprends profondément ce sentiment. Pendant des années, j’ai lutté contre cette partie de moi qui s’intéressait à tout – tantôt

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