productivité

Récupérez votre temps et votre énergie volés par les distractions et dispersions

Newsletter spéciale à l’approche de la rentrée ! Je veux vous éviter de finir sous l’eau et submergé, surtout si vous avez la présence de ces signes avant-coureurs : ⚠️ Le danger ? Quand vous réalisez que vous êtes sous l’eau, il est souvent déjà trop tard pour éteindre l’incendie sans dégâts. C’est là que […]

Récupérez votre temps et votre énergie volés par les distractions et dispersions Lire la suite »

mental flow pour calmer la charge mentale

La charge mentale : Le fléau silencieux de votre cerveau (et comment s’en libérer enfin)

Dans cette newsletter, je souhaite apporter des clés sur un gros problème de fond qui vous plombe, draine votre énergie, sature votre temps et détruit votre épanouissement : Il s’agit de la charge mentale ! Et voici les 5 clés qui permettent de la surmonter et ne plus vous retrouver submergé… 💡 Mental Flow :

La charge mentale : Le fléau silencieux de votre cerveau (et comment s’en libérer enfin) Lire la suite »

johann yang ting livre flowtasking

16 conseils que j’aurais aimés qu’on me donne pour ne pas perdre mon temps et mon énergie

Dans cette newsletter, je souhaite partager avec vous les coulisses des pépites transmises à mes clients en accompagnement le premier semestre 2025, ça pourra peut-être vous inspirer, sachant que derrière la simplicité ce cache toute une profondeur et une importance sur ce qui fait la différence… Et si, vous-mêmes, vous souhaitez être accompagné individuellement, vous

16 conseils que j’aurais aimés qu’on me donne pour ne pas perdre mon temps et mon énergie Lire la suite »

Flowtasking : Découvrez Votre profil de personnalité de Productivité avec les Styles de Flow et Profils Tasker

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines méthodes de productivité fonctionnent pour vos collègues mais pas pour vous ? Pourquoi vous vous sentez épuisé à suivre des routines rigides alors que d’autres semblent s’épanouir dans la structure ? La réponse se trouve dans votre profil de productivité unique, cette empreinte organisationnelle qui vous caractérise et que

Flowtasking : Découvrez Votre profil de personnalité de Productivité avec les Styles de Flow et Profils Tasker Lire la suite »

Nouveau chapitre dans ma carrière et Nouveau livre Flowtasking

Cette newsletter va être un peu spéciale et plus personnelle… Je souhaite vous parler du nouveau chapitre qui commence maintenant et ce que ça va changer pour vous (en bien). Je vous raconte les coulisses, car cette semaine j’ai sorti mon nouveau livre, le pilier manquant de ce nouveau projet qu’on itère depuis 2 ans…

Nouveau chapitre dans ma carrière et Nouveau livre Flowtasking Lire la suite »

TDAH gestion du temps attention concentration

TDAH & Organisation : Gestion du temps, Concentration et Attention ce qui fonctionne pour vous

Vous avez du mal à rester concentré ? Vous vous éparpillez malgré votre motivation ? Chaque journée ressemble à une course désordonnée contre la montre ? Si vous vous reconnaissez là-dedans, vous n’êtes pas seul. Et ce n’est pas une question de volonté. J’accompagne depuis plusieurs années des profils atypiques, dont beaucoup vivent avec un

TDAH & Organisation : Gestion du temps, Concentration et Attention ce qui fonctionne pour vous Lire la suite »

Devenez irremplaçable et « future-proof » dans un monde qui va de plus en plus vite et dominé par l’intelligence artificielle

Newsletter du 18/05/2025 Aujourd’hui, je voulais aborder une question qui revient souvent dans mes conversations avec les multipotentiels, entrepreneurs et créatifs : Comment rester pertinent dans un monde qui change à vitesse grand V ? Voici mes conseils pour ne pas finir obsolète, ne pas être dépassé… Sans pour autant tomber dans une course sans

Devenez irremplaçable et « future-proof » dans un monde qui va de plus en plus vite et dominé par l’intelligence artificielle Lire la suite »

productivité intelligence artificielle

Libérez votre cerveau et boostez votre productivité avec l’Intelligence artificielle en 2025

Comment créer un écosystème d’IA personnalisé pour gagner du temps et amplifier votre potentiel Dans un monde où l’infobésité nous submerge et où la technologie évolue à une vitesse vertigineuse, comment pouvons-nous rester productifs sans nous épuiser ? Comment les multipotentiels peuvent-ils gérer efficacement leurs multiples projets ? La réponse pourrait bien se trouver dans

Libérez votre cerveau et boostez votre productivité avec l’Intelligence artificielle en 2025 Lire la suite »

diagnostic flowtasking

Diagnostic Flowtasking : Vers une productivité qui respecte votre flow naturel et votre personnalité

Il y a quelques années, après une énième tentative ratée d’adopter une méthode d’organisation « qui marche pour tout le monde », j’ai eu une révélation qui a tout changé. J’étais assis devant mon bureau, entouré de post-its, de to-do lists à moitié complétées, d’applications de productivité abandonnées, et d’un sentiment familier de frustration. J’avais essayé de

Diagnostic Flowtasking : Vers une productivité qui respecte votre flow naturel et votre personnalité Lire la suite »