Dans cet épisode du podcast « Dans le Flow, » Johann Yang Ting échange avec Jérôme Hoarau, conférencier, auteur, et expert en soft skills, sur sa façon de s’organiser pour mener de front plusieurs projets. Dans cette interview, Jérôme partage des conseils pratiques pour organiser son temps, gérer son énergie et trouver un équilibre entre vie personnelle […]
❄️ Le Winter Arc : Quand le développement personnel perd son sens Le « Winter Arc » fait parler de lui dans le monde du développement personnel. Cette nouvelle tendance, qui prône un entraînement intensif en hiver pour « renaître » au printemps dans une version améliorée de soi-même, séduit beaucoup. Mais est-ce réellement une voie vers l’épanouissement, ou
Le problème avec la nouvelle tendance « Winter Arc » et ses dérives Lire la suite »
😵💫 Gérer le chaos et les imprévus : Les 10 derniers jours, j’ai dû gérer pas mal d’imprévus et de chaos… Je parle souvent d’organisation et de productivité, je répète constamment que même si nos plans sont parfaits, ils seront toujours balayés par des choses qu’on ne peut pas anticiper. C’est pour cela que nos
Comment gérer les imprévus et le chaos dans son organisation Lire la suite »
La fatigue constante, la démotivation ou ce manque d’élan pour avancer… Si vous vous sentez concerné, sachez que vous n’êtes pas seul. Le manque d’énergie est un problème majeur, amplifié par notre mode de vie moderne. Mais bonne nouvelle : il est possible de reprendre le contrôle. Je vous dévoile les clés pour retrouver votre
Dans cette newsletter, j’ai envie de partager avec vous mes meilleurs outils qui m’aident dans mon quotidien, surtout en tant que multicasquettes et multiprojets. De plus, nous approchons de la période Black Friday et des fêtes de fin d’année, donc ça peut vous donner des idées d’investissements utiles pour votre productivité et votre bien-être 🙂
La productivité et la gestion du temps sont des enjeux majeurs pour les entrepreneurs et freelances. Dans cette interview, Morgane Février, entrepreneure chevronnée, partage des conseils pratiques pour organiser ses journées, maximiser son efficacité et trouver un équilibre entre travail et vie personnelle. Découvrez les stratégies de Morgane pour gérer plusieurs projets en parallèle, déléguer
Vous avez l’impression que votre esprit est un véritable tourbillon de pensées incessantes ? Les ruminations, les crises existentielles, et les anticipations anxieuses sont autant de fardeaux qui peuvent vous empêcher d’avancer sereinement. Voici ce qui m’a aidé : Comprendre les Ruminations et Crises Existentielles Les ruminations sont ces pensées répétitives qui tournent en boucle
Comment sortir des ruminations et calmer la charge mentale existentielle Lire la suite »
Comment arrêter d’être trop gentil ? Conseils pour retrouver votre pouvoir sans sacrifier votre authenticité Être « trop gentil », un qualificatif qui peut sembler flatteur, cache souvent une réalité plus difficile à vivre : celle de l’épuisement, de l’ingratitude et parfois même du sentiment d’injustice. Vous avez l’impression de toujours donner sans recevoir en retour ?
Coment arrêter d’être trop gentil et de se faire avoir Lire la suite »
Newsletter du 03/11/2024 Il est facile de se perdre dans la vie à se demander « où est ma place » ou se dire « j’ai l’impression de ne pas être adapté à ce monde ! » Mais est-ce vraiment possible de vivre sa vie comme on l’entend en sachant qu’il y a des systèmes et des codes du
As-tu souvent l’impression d’être en décalage avec le monde qui t’entoure ? Ce sentiment d’être à part, de ne pas rentrer dans les cases ? Et tu as sûrement du mal à trouver des modèles qui te correspondent en te demandant si ta personnalité et tes valeurs sont compatibles avec « ce monde » afin de pouvoir
