Dans cette newsletter, je souhaite apporter des clés sur un gros problème de fond qui vous plombe, draine votre énergie, sature votre temps et détruit votre épanouissement : Il s’agit de la charge mentale ! Et voici les 5 clés qui permettent de la surmonter et ne plus vous retrouver submergé… 💡 Mental Flow : […]
Vous avez déjà une activité qui vous prend la majorité de votre temps – travail salarié ou entreprise – mais vous avez envie de lancer un nouveau projet à côté. Le problème ? Vous manquez de temps et d’énergie. Cette situation est plus courante qu’on ne le pense. Que vous soyez salarié rêvant de créer
Dans cette newsletter, je souhaite partager avec vous les coulisses des pépites transmises à mes clients en accompagnement le premier semestre 2025, ça pourra peut-être vous inspirer, sachant que derrière la simplicité ce cache toute une profondeur et une importance sur ce qui fait la différence… Et si, vous-mêmes, vous souhaitez être accompagné individuellement, vous
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines méthodes de productivité fonctionnent pour vos collègues mais pas pour vous ? Pourquoi vous vous sentez épuisé à suivre des routines rigides alors que d’autres semblent s’épanouir dans la structure ? La réponse se trouve dans votre profil de productivité unique, cette empreinte organisationnelle qui vous caractérise et que
Cette newsletter va être un peu spéciale et plus personnelle… Je souhaite vous parler du nouveau chapitre qui commence maintenant et ce que ça va changer pour vous (en bien). Je vous raconte les coulisses, car cette semaine j’ai sorti mon nouveau livre, le pilier manquant de ce nouveau projet qu’on itère depuis 2 ans…
Nouveau chapitre dans ma carrière et Nouveau livre Flowtasking Lire la suite »
Vous avez du mal à rester concentré ? Vous vous éparpillez malgré votre motivation ? Chaque journée ressemble à une course désordonnée contre la montre ? Si vous vous reconnaissez là-dedans, vous n’êtes pas seul. Et ce n’est pas une question de volonté. J’accompagne depuis plusieurs années des profils atypiques, dont beaucoup vivent avec un
Et si la vie était un jeu ? Newsletter du 25/05/2025 Vous vous sentez bloqué dans votre vie ? Comme si vous tourniez en rond, sans direction claire, avec cette sensation persistante d’être perdu dans un brouillard d’indécision ? Ce sentiment est plus commun que vous ne le pensez, surtout pour les multipotentiels qui se
Newsletter du 18/05/2025 Aujourd’hui, je voulais aborder une question qui revient souvent dans mes conversations avec les multipotentiels, entrepreneurs et créatifs : Comment rester pertinent dans un monde qui change à vitesse grand V ? Voici mes conseils pour ne pas finir obsolète, ne pas être dépassé… Sans pour autant tomber dans une course sans
Une approche supérieure pour aligner vos multiples projets avec votre flow naturel Si vous êtes un professionnel qui jongle avec de multiples responsabilités et passions, vous l’avez probablement constaté : les méthodes traditionnelles de gestion des objectifs comme les OKRs (Objectives and Key Results) ne sont tout simplement pas conçues pour votre cerveau multimodal. Alors
Ce moment où vous êtes allongé, les yeux grands ouverts à 3h du matin, l’esprit bouillonnant d’idées brillantes… …pour vous retrouver, des mois plus tard, avec une collection impressionnante de projets inachevés, de formations à moitié suivies, et cette frustration qui vous ronge de l’intérieur. Parlons-en, car si vous avez le cerveau qui ne s’arrête
