Comment répondre à ces dilemmes :
- Continuer ou arrêter ?
- Par quoi commencer entre toutes ces idées ?
- Comment prendre la bonne décision quand je suis submergé et dans le flou ?
Ça a été un gros sujet lors de mon dernier challenge, du coup, je voulais partager avec vous un petit guide pratique pour créer votre propre boussole de prise de décision !
Voici comment faire…
🌊Decision Flow : la boîte à outils qui sort de la fatigue décisionnelle
L’offre du week-end :
Trop d’options, trop d’idées, pas assez de clarté ?
Decision Flow est la boîte à outils (templates + frameworks + mini-vidéos) qui vous guide pas à pas pour trier, prioriser et décider dans votre vie personnelle, professionnelle ou relationnelle, sans rester bloqué dans le flou ou l’hésitation.
Vous y trouverez :
- Des modèles simples et puissants pour chaque situation : continuer ou arrêter, choisir entre plusieurs projets, décider d’une direction stratégique ou personnelle.
- Le processus pour passer du brouillard mental à une décision claire
- Un workbook imprimable pour décider en conscience, loin des écrans, et alléger votre charge mentale.
- Un bonus IA exclusif : mon assistant “Decision Flow GPT” (+ prompts guidés) pour vous guider dans vos options et accélérer vos prises de décision si vous le souhaitez.
Je l’ai créé dans un format où ça deviendra un outil de votre quotidien 😉
La bonne nouvelle est que ce n’est pas une formation longue, c’est un outil et des frameworks que vous pouvez utiliser tout de suite pour vos dilemmes et priorisations actuels !
Si vous avez besoin de prioriser en ce moment, ce sera immédiat !
Suite à toutes les demandes, j’ai décidé de proposer une réduction dessus exclusivement ce week-end !
👉 150 € au lieu de 250 € (ou 2 × 75 €).
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🎯 Trier, prioriser, décider : comment créer votre boussole intérieure (et enfin avancer sans vous épuiser)
Vous êtes en permanence à un carrefour.
Entre plusieurs idées.
Plusieurs projets.
Plusieurs directions possibles.
Et souvent, la question revient :
“Est-ce que je continue… ou j’arrête ?” “Par quoi je commence ?” “Comment savoir si je prends la bonne décision ?”
🌪️ Quand tout semble urgent, plus rien ne l’est
Vous avez déjà ressenti cette impression d’être productif… sans vraiment avancer ?
De passer vos journées à cocher des cases, mais de ne plus savoir si ces cases comptent vraiment ?
C’est ça, le piège de la dispersion moderne.
Vous êtes tellement occupé à “gérer” que vous n’avez plus le temps de choisir.
👉 Vous dites oui à tout, de peur de rater quelque chose. 👉 Vous multipliez les tâches, les outils, les projets. 👉 Vous essayez de tout tenir, jusqu’à finir à flux tendu.
Et à la fin, il ne reste plus que cette sensation de fatigue mentale.
Celle d’avoir couru partout… sans direction claire.
🧭 Pourquoi vous avez besoin d’une boussole (pas d’une to-do list)
La vraie différence entre ceux qui avancent avec fluidité et ceux qui stagnent dans le chaos, ce n’est pas la quantité de travail.
C’est la qualité de leurs décisions.
Il n’y rien de pire que d’aller vite et intensément dans la mauvaise direction…
Et pour prendre de bonnes décisions, il faut une boussole.
Pas un plan rigide.
Pas une méthode copiée sur quelqu’un d’autre.
Mais un système de repères qui vous ramène à l’essentiel à chaque carrefour.
Une boussole c’est votre filtre personnel pour trier, prioriser, décider.
Par exemple, voici commence la mienne, et celle que j’enseigne à mes clients depuis 15 ans :
1. Est-ce que ça m’enthousiasme ?
Si ce projet ne m’allume pas un minimum, il va me vider sur le long terme.
2. Est-ce que je vais apprendre ?
Ce que j’en retire doit nourrir ma croissance, pas juste ma charge de travail.
3. Est-ce que ça nourrit ma mission ou mes valeurs, directement ou indirectement ?
Si ce n’est pas aligné, je sais que je vais finir par résister.
Quand vous filtrez vos décisions avec ces trois questions, tout devient plus simple.
Vous sortez du mental. Vous revenez à l’essentiel.
🧹 Le vrai art de trier
Trier, ce n’est pas juste faire le ménage dans ses dossiers ou ses mails.
C’est un acte de lucidité.
C’est accepter de reconnaître ce qui ne vous sert plus :
- Les projets que vous gardez “au cas où”.
- Les engagements que vous maintenez par habitude.
- Les tâches qui donnent l’illusion d’avancer, mais qui vous vident.
Trier, c’est alléger pour avancer.
Parce que tant que vous portez tout, vous ne pouvez pas accélérer.
Et paradoxalement, quand vous supprimez, vous retrouvez de l’élan.
Car l’espace libéré devient un terrain fertile pour les bonnes idées.
🎯 Prioriser, ce n’est pas choisir entre le bien et le mal
Prioriser, c’est choisir entre le bon et le meilleur.
C’est accepter qu’on ne peut pas tout faire maintenant, mais qu’on peut tout faire… au bon moment.
👉 Demandez-vous :
“Si je n’avais le droit de me concentrer que sur 3 choses cette semaine, lesquelles changeraient vraiment ma trajectoire ?”
Ces 3 choses, ce sont vos vraies priorités.
Le reste doit s’aligner autour ou disparaître.
Et ce n’est pas grave si ça change avec le temps.
Ce qui compte, c’est de garder la conscience active de ce qui a du sens pour vous maintenant.
⚡ Décider sans vous épuiser
La fatigue décisionnelle est l’un des plus grands fléaux des profils multiprojets.
Trop d’options. Trop d’idées. Trop de “peut-être”.
Alors voici ma règle d’or :
Décider, ce n’est pas choisir parfaitement. C’est choisir consciemment.
Une décision imparfaite, mais alignée, crée du mouvement.
Une décision parfaite, mais repoussée, entretient la stagnation.
Le flow, ce n’est pas de tout prévoir.
C’est de rester en mouvement juste.
🧭 Le vrai secret : créer votre propre boussole
Le mieux à faire est de construire votre boussole à vous !
La meilleure, la mieux calibrée !
Elle doit se baser sur :
- Vos valeurs
- Votre expérience
- Votre intuition
- Vos critères
- Vos contextes
Vous pouvez aussi créer des modèles de décisions dans des domaines spécifiques : finances, relations, business etc. (ce que je fais).
Si ça peut vous aider, je vous donne plein de modèles applicables et adaptables à VOUS dans Decision Flow…
Le tout étant de sortir parfois de vos biais, croyances et la tête du guidon afin de prendre des décisions éclairées, et n’avoir aucun regret.
⭐ Les ressources de la semaine :
Puisque nous sommes dans le thème, vous pouvez regarder ma dernière vidéo :
De l’anxiété au flow : Mon système pour décider & m’organiser :

Et les autres publications qu’il ne fallait pas manquer :
- Gagnez 15 ans d’expérience en entrepreneuriat en 15 minutes : les leçons !
- Comment la sédentarité tue la créativité et la santé des dirigeants et manager (podcast feat En Moov’ement)
Voilà pour cette semaine !
Prenez soin de vous, restez en mouvement, dans le flow,
Johann
PS : Et n’oubliez pas de profiter de votre petite promo sur Decision Flow pour l’avoir dans votre arsenal décisionnel :