La fatigue constante, la démotivation ou ce manque d’élan pour avancer… Si vous vous sentez concerné, sachez que vous n’êtes pas seul. Le manque d’énergie est un problème majeur, amplifié par notre mode de vie moderne. Mais bonne nouvelle : il est possible de reprendre le contrôle. Je vous dévoile les clés pour retrouver votre […]
Dans cette newsletter, j’ai envie de partager avec vous mes meilleurs outils qui m’aident dans mon quotidien, surtout en tant que multicasquettes et multiprojets. De plus, nous approchons de la période Black Friday et des fêtes de fin d’année, donc ça peut vous donner des idées d’investissements utiles pour votre productivité et votre bien-être 🙂
La productivité et la gestion du temps sont des enjeux majeurs pour les entrepreneurs et freelances. Dans cette interview, Morgane Février, entrepreneure chevronnée, partage des conseils pratiques pour organiser ses journées, maximiser son efficacité et trouver un équilibre entre travail et vie personnelle. Découvrez les stratégies de Morgane pour gérer plusieurs projets en parallèle, déléguer
Vous avez l’impression que votre esprit est un véritable tourbillon de pensées incessantes ? Les ruminations, les crises existentielles, et les anticipations anxieuses sont autant de fardeaux qui peuvent vous empêcher d’avancer sereinement. Voici ce qui m’a aidé : Comprendre les Ruminations et Crises Existentielles Les ruminations sont ces pensées répétitives qui tournent en boucle
Comment sortir des ruminations et calmer la charge mentale existentielle Lire la suite »
Comment arrêter d’être trop gentil ? Conseils pour retrouver votre pouvoir sans sacrifier votre authenticité Être « trop gentil », un qualificatif qui peut sembler flatteur, cache souvent une réalité plus difficile à vivre : celle de l’épuisement, de l’ingratitude et parfois même du sentiment d’injustice. Vous avez l’impression de toujours donner sans recevoir en retour ?
Coment arrêter d’être trop gentil et de se faire avoir Lire la suite »
Newsletter du 03/11/2024 Il est facile de se perdre dans la vie à se demander « où est ma place » ou se dire « j’ai l’impression de ne pas être adapté à ce monde ! » Mais est-ce vraiment possible de vivre sa vie comme on l’entend en sachant qu’il y a des systèmes et des codes du
As-tu souvent l’impression d’être en décalage avec le monde qui t’entoure ? Ce sentiment d’être à part, de ne pas rentrer dans les cases ? Et tu as sûrement du mal à trouver des modèles qui te correspondent en te demandant si ta personnalité et tes valeurs sont compatibles avec « ce monde » afin de pouvoir
Je pense que nous partageons des valeurs de liberté, d’authenticité et de sérénité, ce qui signifie pouvoir être soi-même, bien s’entourer et évoluer dans des projets qui ont du sens. Après avoir démonté l’hypocrisie de l’authenticité sur Instagram et publié une vidéo assez vulnérable sur comment bien vivre sa différence et en faire une force,
7 règles pour une vie plus sereine et libre Lire la suite »
Se sentir différent, en décalage avec la société, peut être une expérience difficile. Vous vous êtes peut-être souvent demandé : « Pourquoi je ne trouve pas ma place ? », ou encore « Suis-je fait pour ce monde ? ». Si ces questions vous parlent, sachez que vous n’êtes pas seul. Ce sentiment, que beaucoup qualifient d’« atypique »,
Il est difficile, quand on a du mal à entrer dans les cases, de trouver le modèle qui nous correspond ! Que ça soit les stratégies généralistes ou les conseils sans contexte qu’on trouve partout, il y a toujours une grande difficulté à l’adapter à soi. J’en vois trop essayer de se suradapter à des
