Newsletter du 21/05/2023
Cette newsletter va être spéciale 🙂
Pas de trop longs textes, mais quelques pépites applicables avec des ressources clés…
Lors de mon dernier sondage sur le Canal Telegram, le sujet le plus demandé a été l\’organisation, la concentration, l\’art de trouver son rythme et se “focus” sur les bonnes priorités pour ne pas perdre son temps et disperser ses efforts…
Dans cette newsletter de la semaine, je vais partager avec vous des clés pour gérer plusieurs projets en même temps, savoir où et quand mettre vos efforts, gérer votre énergie en évitant de vous lasser, vous épuiser inutilement et surtout définir vos priorités !
🎙️Il faut qu\’on parle du contexte actuel (on ne peut pas nier ce qu\’il se passe) !
Pas mal de choses ont changé cette année 2023, et avec le recul de presque un semestre, voici mon analyse et mes conseils pour naviguer pour le reste de l\’année :
Notamment :
- Gérer le temps qui file vite et la difficulté à se projeter/progresser aussi vite
- Comment doser ses efforts quand ça n\’a pas l\’air de payer ?
- Les cycles de crises et qu\’elle va être la suite pour nous ?
- Les métiers vont-ils être remplacés par des IA ?
- Les modèles qui s\’essoufflent et dont personne n\’ose parler
- Ma perception de l\’avenir avec ce qui a totalement changé dans ce nouveau monde
Ça va être un point central de mon événement du 10 Juin prochain, il reste encore quelques places si vous voulez y participer…
🎯Comment orienter ses efforts sur les réelles et bonnes priorités pour ne pas s\’épuiser pour rien ?
Dans ma dernière Newsletter, j\’ai partagé avec vous vos 5 priorités universelles, les plus importantes !
On dit :
“Vous contrôlez vos efforts, vous ne contrôlez pas vos résultats.”
C\’est vrai, mais difficile à accepter, surtout quand on investit du temps, de l\’énergie, de l\’argent sur un projet sans savoir où ça va amener… En se demandant si ces ressources ne seraient pas mieux investies ailleurs…
C\’est aussi pour cela que beaucoup finissent en burnout…
Le problème n’est pas l’effort, le vrai problème c\’est :
- Le sens donné à cet effort (pourquoi ?)
- Le dosage (intensité)
- La direction (dispersion, efforts désordonnés)
- La lassitude de l\’effort répété et la perte de joie
- La montagne à escalader (difficulté de l\’effort qui semble insurmontable)
- La solitude, le manque de recul et de feedback afin de savoir si l\’effort vaut le coup et est bien concentré au bon endroit
- Le manque de mesure concrète de progression (projet et personnel)
L\’effort doit donc être bien rythmé, ordonné, avoir du sens, cohérent, mesuré et inscrit dans une vision plus globale.
Les résultats sont surcotés…
Mes meilleurs souvenirs sont les aventures, les quêtes… Quand le résultat est atteint, on célèbre, on est fier, puis ça retombe.
C\’est le fameux : \ »le chemin est plus important que la destination\ », et c\’est vrai ! On ne reste jamais très longtemps à la destination, on aime se lancer dans des quêtes 🙂
Durant les dernières années, j’ai associé ma satisfaction au process : l’effort régulier et donner le meilleur tout en continuant d’apprendre, plutôt que purement associer ma satisfaction à des résultats. Bizarrement, c\’est là que les résultats arrivent le plus…
La raison est que :
- Les résultats se voient parfois que sur le long terme (pas au jour le jour)
- La transformation n’est pas que liée uniquement au projet (qui réussissent et échouent dans le temps) mais à une progression holistique et l\’évolution de sa propre identité
- Placer notre estime dans des choses extérieures nous rend fragile et instable, alors qu\’elle devrait s\’associer à nos capacités, notre engagement, et qui nous sommes vraiment
On en a beaucoup parlé dans cette table ronde sur la santé physique et mentale disponible ici…
C’est aussi un gros sujet des livres que je recommande ci-dessous…
Il est essentiel de prendre de la hauteur et inscrire vos efforts dans une cohérence plus globale que la quête de résultats à court terme.
Cela engage votre système de valeur, votre vision, vos propres indicateurs d\’épanouissement et de progression, vous pouvez aligner tout cela dans ces ressources…
Voici déjà 3 questions à vous poser quand vous vous demandez si ça vaut le coup de continuer et si ces efforts sont utiles :
- Quel est le sens de tout ça ? Pourquoi je le fais réellement ?
- Quelles limites je me donne ? (Deadline, s\’arrêter au bout de x temps ou en dessous de x argent que je suis prêt à investir/perdre etc. Posez des limites)
- Quels sont mes réels indicateurs de progression ? Qu\’est-ce que le progrès pour moi ?
Prenez déjà le temps de cette introspection (sans y rester trop longtemps) quand vous fixez et suivez vos objectifs.
Pour vous aider…
⭐ Time Mastery : Mes secrets pour vous organiser, gérer votre temps et trouver un rythme de progression + épanouissement
Si vous voulez profiter du pack de programmes et formations avec tous mes secrets, stratégies, modèles et outils de productivité, créativité, gestion du temps, concentration, clarté, focus pour devenir organisé, clarifier et exploser vos objectifs, tout en restant libre…
Et débloquez mes meilleurs programmes sur la productivité, la clarté, le focus, l\’art de fixer et atteindre vos objectifs, prioriser, la créativité etc.
Ces programmes, à consommer en libre accès et à votre rythme, vous aideront à :
- Trouver votre voie et la bonne direction dans votre carrière et vie personnelle
- Gagner en productivité et efficacité pour gagner plus de temps libre
- Surmonter la procrastination et le perfectionnisme
- Gagner en clarté sur vos objectifs
- Mieux gérer vos priorités et votre énergie (pour plus d\’équilibre)
- Retrouver plus d\’énergie positive et de vitalité au quotidien
Vous aligner sur la bonne voie et les bons projets (dans votre carrière et le privé) - Garder le rythme et les bonnes habitudes sur le long terme
- Libérer votre créativité
- Développer votre confiance sur la durée
- Gagner en focus, motivation, tout en prenant de meilleures décisions grâce à une meilleure connaissance de vous-mêmes
Vous avez la liste des programmes et l’opportunité de profiter de cette offre, pour ce dimanche, exceptionnellement ici…
📚Mes recommandations de lecture de la semaine :
Cette semaine, je vous recommande fortement ces livres si la thématique que j\’aborde aujourd\’hui vous parle :
Deux livres de Seth Godin :
The Dip (quand renoncer, quand continuer)
The Gap and The Gain : Puissant sur l\’art de se comparer à son idéal (frustration infinie) vs se comparer à qui on était avant (réelle progression)
Quit : Savoir quand s\’arrêter et prendre la décision de sortir du jeu, de se retirer (il a beaucoup influencé ma décision de transition en 2023)
Les 7 lois spirituelles du succès de Deepak Chopra : Vous allez adorer celle du moindre effort 😉
🎬 Les vidéos et podcasts qu\’il ne fallait pas manquer :
Lire et Apprendre plus vite avec Jérôme Hoarau (conseils sur la lecture rapide et la concentration avec des exercices pour muscler votre cerveau)
Voilà pour cette semaine (c\’est déjà pas mal) !
Prenez soin de vous et continuez d\’agir en conscience,
Johann