Tomber et se relever : 5 leçons des 12 derniers mois (de l\’été 2022 à l\’été 2023)

✨5 Grosses leçons des 12 derniers mois…

💔Fin de l’été 2022 :

– Enchaînement de soucis de santé

– Sentiment d’anxiété et peur de perdre à cause de tout ça

– Perte de joie et lassitude

– Brouillard total sur les décisions à prendre

– Déception des plans qui tombent à l’eau et perte de confiance

❤️Fin de l’été 2023 :

– Santé de fer retrouvée

– Un nouveau livre sorti

– Une tournée de conférences terminées

– Enthousiasme et joie dans les nouveaux projets

– Fierté des accomplissements et vision claire !

⭐️Voici les 5 grosses leçons que je retiens, surtout quand il s’agit de tomber et se relever :

Tout ce qui nous arrive n’est pas de notre faute, mais la réponse tient de notre responsabilité. J’ai décidé de prendre tout cela comme une expérience et avec curiosité.

Il est important de demander de l’aide. J’ai tendance à toujours vouloir tout faire par moi-même, mais j’ai bien compris l’importance de l’entourage dans les moments les plus difficiles.

On vivra toujours des hauts et des bas, les plans ne se passeront pas comme prévu… L’essentiel est de rester en mouvement et maintenir un rythme qui respecte notre santé physique et mentale.

C’est okay parfois d’avoir du mal à se projeter, dans ce cas-là, connectons-nous à notre système de valeurs. Notre boussole interne n’est pas que liée à une vision du futur ou une ambition, mais aussi et surtout à ce qui nous garde ancrée : nos valeurs et ce qui a de la valeur dans l\’instant.

Faites confiance à votre intuition et soyez patient. Les 12 derniers mois, j’ai suivi mon plan, mes idées, mes envies, avec courage et discipline (quand tout me disait de renoncer et céder à la peur) et ça a toujours payé tôt ou tard.

Bonus : Attention à ce que vous semez, chaque intention, acte et décision peut avoir un impact dont on prendra conscience que plusieurs mois ou années après (dans les deux sens) 😉

Vous pouvez lire mon nouveau livre ici…